Приложения для здоровья

Приложения для здоровья

16.03.2017 09:00:00

Здоровый образ жизни сейчас в тренде. Открываются новые тренажерные залы, магазины, кафе и рестораны для вегетарианцев. Естественно, мобильные технологии не могут оставаться в стороне. Благодаря открытой для программирования системе Андроид, любой пользователь смартфона может следить за своим здоровьем, как физическим, так и душевным, с помощью разнообразных приложений для фитнеса, диеты, справочной информации.

Рассмотрим несколько программ для здоровья, которые помогут оставаться в тонусе, следить за фигурой и правильно питаться.

Google Fit – фитнес-трекер

Версия ОС: Android 4.0 или более поздняя
Скачать

Google Fit шагометр Google Fit цели Google Fit трекинг

Программа для здоровья от Google позволяет отслеживать физические нагрузки, которые испытывает пользователь в течение дня, используя датчики телефона. Фитнес-трекер учитывает, сколько человек прошел, пробежал или проехал на велосипеде, сообщает о сожженных калориях и рекомендует дальнейшие действия.

После установки приложения на смартфон Андроид, пользователь задает определенные цели. Например, пройти 10 тысяч шагов за неделю, пробежать 10 километров, сбросить 3 килограмма веса. После этого программа ведет учет и сообщает, что нужно сделать для достижения нужного результата. Информация в программе отображается в виде удобных графиков и диаграмм. Есть возможность синхронизировать данные на веб-странице fit.google.com.

Счетчик Калорий - Lifesum

Версия ОС: Android 4.0 или более поздняя
Скачать

Lifesum выбор цели Lifesum отслеживание воды Lifesum учет еды

Программа для здоровья, которая следит не только за физической активностью пользователя, но и за правильным питанием. Приложение может помочь избавиться от вредных привычек. Функционал программы достаточно обширен:

  • Фитнес-трекер. Пользователь задает цель, выбирает упражнения, после чего утилита устанавливает ориентировочную дату достижения результатов и следит за выполнением занятий.
  • Контроль питания. Счетчик Калорий подбирает полезные продукты по их питательной ценности, формирует правильную диету на основе обширной базы данных.
  • Водная диета. Приложение составит график приема воды для очищения организма и поддержания тонуса.
  • Уведомления. Программу можно настроить так, чтобы в определенное время она напоминала пользователю о приеме пищи и физических упражнениях.

Шагомер

Версия ОС: Android 4.0 или более поздняя
Скачать

Шагомер резюме за день Шагомер активность Шагомер шаги за неделю

Программа для здоровья на Андроид, которая учитывает, насколько активен пользователь не только днем, но и ночью. Шагомер выполняет следующие функции:

  • Считает шаги во время прогулки
  • Отслеживает калории
  • Учитывает потерю веса
  • Трекер маршрута, который пользователь прошел пешком, проехал на велосипеде или машине
  • Фитнес-трекер, которые распознает различные физические упражнения: отжимания, подтягивания, занятия с обручем или скакалкой
  • Учет частоты сердечного ритма
  • Учет сна. Программа замеряет, сколько пользователь спит ночью и может разбудить в определенное время уведомлением о зарядке.

Создатели программы рекомендуют во время занятия фитнесом носить телефон в нарукавном чехле для точной работы датчиков.

Напоминание Питья Воды

Версия ОС: Android 4.0 или более поздняя
Скачать

Напоминание Питья Воды Напоминание Питья Воды - отчеты Напоминание Питья Воды - расчет нормы
Врачи-диетологи считают, что для улучшения здоровья человеку достаточно выпивать от двух до четырех стаканов воды в день. Чай и кофе следует заваривать не крутым кипятком, а водой, которую довели до кипения и немного остудили.

На основе подобных правил по употреблению воды и работает приложение на Андроид. Для работы с ним пользователю достаточно указать свой вес, программа рассчитает суточный объем потребления воды. Каждый выпитый стакан следует заносить в программу для точного подсчета данных. На их основе приложение будет напоминать о том, сколько воды нужно еще выпить для достижения суточной нормы.

Не курю!

Версия ОС: Android 4.0 или более поздняя
Скачать

Не курю - счетчик достижений Не курю - новые достижения Не курю - отслеживание пользы

Приложение для тех, кто хочет бросить курить. Кроме подробной информации о вреде курения и сборке советов бывшему курильщику, программа помогает пользователю вести учет данных:

  • Время с момента выкуривания первой сигареты
  • Количество сигарет, которые не выкурил пользователь
  • Сумма денег, которые удалось сэкономить, не покупая сигареты
  • Количество вредных веществ, которые не поступили в организм
  • Время, которое пришлось бы потратить на выкуривание сигарет
  • На сколько пользователю удалось продлить свою жизнь.

Основные достижения для дополнительной мотивации программа может вывести через виджет на рабочем столе. Успехами можно поделиться с друзьями в социальных сетях или в специальном чате.

Здоровый образ жизни

Версия ОС: Android 4.0 или более поздняя
Скачать

Здоровый образ жизни - советы Здоровый образ жизни- мотивация Здоровый образ жизни - секреты красоты

Это обширный справочник, в котором изложена подробная информация об улучшении и поддержании здоровья. Программа содержит:

  • спортивные упражнения
  • советы по правильному питанию
  • информацию о свойствах продуктов
  • оздоровительные процедуры, например, массаж или ингаляции
  • рецепты народной медицины.

Приложение может работать без интернета, но если подключиться к Сети, можно получать последние новости из области здоровья. Различные полезные советы с иллюстрациями можно распределять по категориям, чтобы быстро находить самое нужное. О своих впечатлениях и результатах можно делиться с друзьями в социальных сетях.

Справочник лекарств и болезней

Версия ОС: Android 4.1 или более поздняя
Скачать

Справочник лекарств и болезней - лекарства Справочник лекарств и болезней - описания Справочник лекарств и болезней - болезни

Популярная программа представляет собой обширный медицинский справочник лекарств и заболеваний:

  • 25 тысяч лекарственных препаратов,
  • 2,5 тысячи болезней
  • 1200 лекарственных растений

База данных приложения постоянно обновляется и пополняется за счет лучших медицинских источников. Каждая статья в приложении содержит подробное описание и несколько иллюстраций. Все разделы программы имеют четкую и удобную структуру. Если речь идет о лекарстве, пользователь может узнать:

  • Показания к применению
  • Фармакологическое действие
  • Дозировку
  • Состав препарата
  • Противопоказания и побочные действия
  • Форму выпуска
  • Условия хранения

В разделе о заболеваниях можно найти следующую информацию:

  • Описание болезни и симптомы
  • Причины заболевания
  • Способы профилактики
  • Ход лечения

Статьи справочника собраны в отдельные разделы и снабжены удобным поисковиком. Материалы программы грузятся мгновенно, без зависаний и соединений с внешним сервером.

Обратите внимание! Вся информация в данном приложении собрана исключительно в ознакомительных целях. Ни в коем случае нельзя использовать ее для самолечения. По поводу препарата или заболевания следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Звуки природы

Версия ОС: Android 4.0 или более поздняя
Скачать

Звуки природы - большой выбор Звуки природы - HD качество Звуки природы - настройки

Для полноценного оздоровления следует не только соблюдать диеты, выполнять обязательные упражнения, применять лекарства, но также и отдыхать душой. Приложение создано для релаксации и хорошего спокойного сна.

Звуки природы записаны в HD-качестве, так что пользователь, настроив нужную громкость, полностью сможет почувствовать себя на берегу горной реки на лесной поляне или на пляже. На данный момент для прослушивания доступны следующие звуки:

  • Шум океана
  • Луг
  • Летний лес
  • Водопад
  • Горный лес
  • Ветер в горах
  • Вечернее озеро
  • Дождь по траве
  • Дождь в лиственном лесу
  • Капли дождя по стеклу
  • Далекая гроза
  • Ночь
  • Костер

Пользователь программы может выставить сочетание звуков между собой и устанавливать таймер отключения. Также можно настроить громкость отдельных звуков, вроде уханья совы в лесу и шелеста насекомых в траве.

А какими приложениями для здоровья пользуетесь вы? Расскажите об этом в комментариях к статье.

Выберите свой смартфон fly

Обновленная линейка смартфонов fly smart
Мощные смартфоны для приложений

FS455 Nimbus 11

FS455 Nimbus 11
LTE смартфон с мощным процессором
LTE 4GПроцессор: 1.1 ГГц Quad coreОперационная система: Android 6.0Экран: 4.5"RAM 1 ГБ

FS511 Cirrus 7

FS511 Cirrus 7
LTE 4G смартфон с большим 5.2" HD экраном и мощной начинкой
RAM: 2 ГБКамера: 13 МПИКС / 5 МПИКСЭкран: 5.2" HD IPS Операционная система: Android 6.0Процессор: 1.25 ГГЦ QUAD CORELTE 4G

FS553 Cirrus 9

FS553 Cirrus 9
Мощный LTE смартфон с большом экраном
Операционная система: Android 6.0Экран: 5.5’’ IPS HDКамера: 8 МпиксАккумулятор: 2800 мАчПроцессор: 1.25 ГГЦ QUAD CORE4G LTE

FS512 Nimbus 10

FS512 Nimbus 10
LTE смартфон с большим экраном и мощным процессором
Аккумулятор: 2400 мАчRAM 1 ГБ Экран: 5’’ IPSОперационная система: Android 6.0Процессор: 1 ГГц Quad coreLTE 4G
Рекомендуем к прочтению